第一关，玩家需要操控劳拉从被束缚的情形中挣脱并逃离洞穴，这一经过涉及多次和环境互动和快速反应事件。醒来后劳拉发现自己被倒悬捆绑，需左右摆动身体触碰火焰燃烧绳索，挣脱后从高处掉落时腹部被木签或铁刺刺穿，需猛按互动键将其拔出，之后劳拉会蹒跚前行寻找出路。

前进途中劳拉可拾取左手边的火炬作为光源和工具，用于点燃前方阻碍的货物烧开道路，穿过缝隙后需启动求生本能玩法以高亮显示可互动的场景元素，帮助寻找可行的逃生途径。在岩缝中火炬也许被水淋湿，需在火盆处从头点燃，随后攀上木架用火炬点燃布条，火势会蔓延引燃油桶炸开通路，此时劳拉需迅速爬上前方木台并钻过下方缝隙。

进入水帘洞穴区域后，劳拉需再次利用求生本能识别决定因素物体，烧掉拴住水闸的两根木棒使水闸落下拦截流经的货物，之后点燃这些货物并走到楼梯上方，面对悬挂平台调整位置，利用重力将燃烧的货物送入专用通道。注意铁箱右上方时有水流淋下也许熄灭火焰，需把握时机点燃货物，最终通过爆炸炸开前方障碍，这一阶段需结合环境观察和工具运用完成。

在最后阶段劳拉继续给前奔跑，遇到悬崖需跳跃并通过岩隙攀爬，途中也许被拾荒者抓住，需按指定键位进行快速反应事件挣脱对方，例如左右按键挣扎或按互动键推开敌人。逃脱经过中需在悬壁倾斜时加速移动，并注意躲避落石选择正确路线，最终劳拉成功逃出洞穴，标志第一关完成，整个经过强调求生本能的应用和精准操作。